Иммунитет - это целая система самозащиты организма от вредного воздействия окружающей среды. На протяжении жизни на иммунную систему человека оказывает влияние огромное количество различных факторов, которые могут ослабить иммунитет человека, что приводит к ослаблению организма и увеличению восприимчивости организма к различным инфекционным заболеваниям.
Основными причинами снижения иммунитета являются:
- Неблагоприятная экологическая обстановка.
- Перенесенные заболевания.
- Вредные привычки.
- Недосыпание и переутомление.
- Малоактивный образ жизни. Ничто так не ослабляет организм как гиподинамия (недостаток движения).
- Неправильное питания.
- Плохое настроение и стрессы.
Исключив или минимизировав воздействие данных факторов на организм, можно предотвратить снижение иммунитета, укрепить организм в целом и предупредить появление инфекционных заболеваний.
Основными условия для повышения иммунитета:
- Очень важно поддерживать внутреннюю среду организма в чистоте. Не допускать систематического попадания в организм токсических веществ. Следует избавиться от таких вредных привычек, как курение, постоянное употребление алкоголя и др.
- Для повышения иммунитета очень важным является правильное питание. Регулярное употребление продуктов, содержащих необходимые для организма витамины и микроэлементы способствуют существенному укреплению иммунитета.
- Рекомендуется вести активный образ жизни и давать организму физические нагрузки.
Активный образ жизни сопряжен с большой тратой энергии. При этом возникает дефицит этой энергии, что является сигналом для нервной системы, который приводит к выбросу гормонов, мобилизующих наши энергетические ресурсы, активизирует кроветворение, ведёт к более быстрому обновлению и омоложению состава лейкоцитов крови, обеспечивающих иммунную защиту организма.
- Большой эффект дает закаливание организма.
- Следует исключить такие вредные факторы, как хроническое переутомление, стрессы.
- Для повышения иммунитета очень важно насыщать организм всеми необходимыми веществами: витаминами, макро- и микроэлементами, ненасыщенными жирными кислотами, адаптогенами, типа женьшеня и др. Для этого необходимо употреблять особые биологически активные комплексы и специальные пищевые добавки.
Во время курса лечения можно использовать несколько средств одновременно. Это позволит не прибегать к слишком высоким дозировкам каждого препарата и поможет добиться наибольшего лечебного эффекта от совместного действия препаратов. В год можно проводить по 3-4 курса. Особенно, в период массовых эпидемий гриппа и т.п. Как правило, действие препаратов для повышения иммунитета начинается через 1-2 недели от начала приёма.
Очень эффективными пищевыми добавками, позволяющими существенно укрепить иммунитет человека являются тайские препараты. Способ их изготовления основан на древних рецептах традиционной тайской медицины и используются только природные компоненты.
Перейти в раздел Тайские препараты для повышения иммунитета
Если выполнять все рекомендации данные то можно без труда повысить свой иммунитет и укрепить весь организм в целом. А повысить иммунитет - значит значительно продлить свою жизнь!
Перейти в КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Мы в Соцсетях